Hur ofta ska man gå till tandhygienist?
· Sarab Koyar Salehi, Legitimerad tandhygienist · 1 min läsning
Många undrar hur ofta det är lagom att boka tid hos tandhygienist. Det korta svaret är att det varierar. Det som avgör är din munhälsa, inte ett fast schema.
Vad avgör hur ofta du behöver komma?
| Situation | Vad det kan betyda |
|---|---|
| Friskt tandkött och lite tandsten | Ofta längre tid mellan besöken |
| Mycket tandsten eller blödande tandkött | Tätare besök kan behövas |
| Torr mun eller ökad risk för hål | Tätare uppföljning och extra fluor kan vara bra |
| Rökning eller snusning | Kan påverka tandkött och ge missfärgningar, tätare besök kan hjälpa |
Vad händer på ett besök?
- Vi går igenom tänder och tandköttet och pratar om hur du mår i munnen.
- Jag tar bort plack och tandsten, se tandstensborttagning.
- Vid behov tar jag bort missfärgningar med Airflow.
- Du får enkla råd om hemmavård som passar just dig.
Så hittar du ditt intervall
Vad kan du göra däremellan?
- Borsta rätt, se så borstar du tänderna rätt.
- Rengör mellan tänderna varje dag, se mellanrumsrengöring.
- Använd fluortandkräm två gånger om dagen.
Vid första besöket tittar vi på din munhälsa och bestämmer tillsammans hur ofta det passar dig att komma. Boka en tid eller ring 08-120 59 666 så hjälper jag dig.
Vanliga frågor
Behöver jag remiss till tandhygienist?
Nej, du kan boka direkt hos mig.
Kan jag gå även om jag inte har ont?
Ja. Mycket av det vi förebygger märks inte i början, till exempel tandsten och tandköttsinflammation.
Vad händer om jag väntar för länge mellan besöken?
Tandsten och inflammation kan byggas på utan att du märker det. Läs om [tandköttsinflammation](@/blogg/tandkottsinflammation).
Texten är allmän information och ersätter inte en individuell bedömning. Boka en tid om du har besvär eller frågor.
Har du frågor om din munhälsa?
